Seninle Başlamadı – Mark Wolynn, pdf kitap bölümümüzde 2019 senesinde kaleme alınan Seninle Başlamadı – Mark Wolynn kitabını sizlerle paylaştık. Seninle Başlamadı – Mark Wolynn kitabının detayları..
Seninle Başlamadı – Mark Wolynn – Özeti
Seninle Başlamadı – Mark Wolynn
“Seninle Başlamadı” bir misyonun ürünüdür, öyle bir misyon ki beni dünya çapında dolaştırdı, sonra köklerime geri döndürüp bu yolculuğa başladığımda hiç düşünmediğim ve tasarlamadığım bir profesyonel kariyere yönlendirdi.
Yirmi yılı aşkın bir süre boyunca, depresyon, anksiyete, kronik hastalıklar, fobiler, takıntılı düşünceler, travma sonrası stres bozukluğu ve diğer güçten düşürücü koşullarla savaşan bireylerle çalıştım.
Birçoğu bana geldiklerinde seneler süren konuşma terapileri, ilaç tedavileri ve diğer müdahalelerin, belirtilerinin kaynağını çözme ve acılarını giderme hususunda başarısızlıkla sonuca varılması sebebiyle cesaretleri kırılmış ve ümitlerini kaybetmiş bir hâldeydiler.
Kendi deneyimimden, eğitim ve klinik uygulamalarımdan öğrendiğim şey şu ki, yanıt yalnızca kendi hikâyemizin içinde değil. Ebeveynlerimizin ve hatta onların ebeveynlerinin içinde bile olmayabilir.
Son yapılan bilimsel araştırmalar travmaların etkilerinin bir nesilden diğer nesle geçebileceğini aktarmaya başladı. Bu “miras”, bilinen adıyla kalıtsal aile travmalarının konusunu oluşturuyor. Ortaya çıkan ispatlar sistemin gerçekliğini doğruluyor.
Kalıtımsal zincirde bulunan acı her zaman kendi kendine sona ermeye bilir veya zamanla azalmayabilir. Asıl travmayı yaşayan kişi ölmüş, hikayenin üstü örtülmüş ve seneler içinde saklı kalmış olsa bile, hayat tecrübesine ilişkin parçalar, anılar ve hisler yaşamaya devam edebilir.
Adeta şu an yaşayan bireylerin zihinlerinde ve vücutlarında çözüm bulmak için geçmişten günümüze uzanır.
“Seninle Başlamadı” geleneksel psikoterapinin, ilaçların ve diğer müdahale metotlarınin uzun süredir çözemediği zorlukların ortadan kaldırılmasında dönüştürücü bir yaklaşım sağlamaktadır.
“Seninle Başlamadı travma terapileri alanında, farkındalık uygulamaları hususunda insanı anlamak için ileriye doğru kuvvetli bir adım atmanızı sağlıyor. Cesur, yaratıcı ve şevkat dolu bir çalışma.”-Sharon Salzberg, Yazar-
Bir önceki yazımız olan Günahın Üç Rengi – Gülseren Budayıcıoğlu başlıklı kitabımızda Günahın Üç Rengi ekitap indir, Günahın Üç Rengi ekitap oku ve Günahın Üç Rengi pdf indir ile ilgili bilgiler verilmektedir.
