Varoluş Süreci Şimdiki An Farkındalığına Bir Yolculuk Pdf indir

Kişisel huzur bize başkaları tarafından verilmez – kendimizi yanıtlandırmamızla meydana gelir.
Bugün çoğumuz hiçbir şey yapamayacağımızı hissettiğimiz olaylarla yüz yüzeyiz. Bu kitap bize kişisel sorumluluğumuza nasıl sahip çıkacağımızı öğretir. Bize yaşamı hissetme yolumuzu yapılandırmak ve tecrübelerimizi bizi yaşamımızın tüm alanlarına bilinçli yanıt verecek biçimde güçlendirmek için mekanikler sunar. Artan değişim, sıkıntı, çatışma ve karmaşanın ortasında kişisel huzurumuzu sağlamak ve korumak için basit ve pratik bir yaklaşım sunar.
Güney Afrika doğumlu Michael Brown bi hayli ağrılı akut bir sinirsel hastalıktan etkilenene kadar bir müzik gazetecisi olarak keyifli bir bilinçsiz hayat sürdü. Tek şansı ya tecrübesinin değerini değiştirmek veya sürekli olarak acı çekmekti. Dokuz yıllık bir yolculuk neticesinde ağrılarını gidererek, kendi tecrübelerinin değerinden nasıl sorumlu olduğunu keşfetti.

Bu yolculuk Varoluş Süreci’ni yarattı – Şimdiki Zaman Farkındalığına yapılan bir yolculuk.