Sırt Çantandaki Evren Duygularımızla Yaşamak İçin 21 Yol Pdf indir

Elsa Punset, bu kitapta bunlar gibi günlük yaşamda karşımıza çıkan soruları yanıtlıyor. Daha mutlu olmak, çevremizi anlamak, başkalarıyla ilişkilerimizin önemini kavramak, bizi birleştiren şeylerin ayıranlardan daha fazla olduğunu keşfetmek, iletişimimizde etkin yollar bulmak, beden ve zihin arasındaki ilişkiyi yönetmek, içimizde saklı tuttuğumuz sevinç kaynağını açığa çıkarmak, hedeflerimize yoğunlaşmak ve onları gerçekleştirmek için organize olmak, insan beyninin doğuştan gelen “korkak ve güvensiz hayatta kalma” güdüsüne karşı çıkmak maksadıyla insani duygular coğrafyasında gezinmek için “çeşitli yolların ufak rehberi” niteliğinde bir kitap bu elinizde tuttuğunuz.

Elsa Punset’in şeffaf ve sade sözcüklerle açıkladıği gibi, yaşamımızı ve ilişkilerimizi değiştirmek için zannettiğimiz kadar çok şeye ihtiyacımız yok. Çevremizdeki gerçekliği kavramak ve yönetmek için bize yol gösterecek şeyler ufak bir sırt çantasına sığar.

Diğer insanları anlamak ve duyguların evrenini başarıyla yönetmek için yanınızdan ayırmamanız gereken bir rehber