Gerçek Tıbbın 10 Şifresi – Canan Efendigil Karatay, pdf kitap bölümümüzde 2018 senesinde kaleme alınan Gerçek Tıbbın 10 Şifresi – Canan Efendigil Karatay kitabını sizlerle paylaştık. Gerçek Tıbbın 10 Şifresi – Canan Efendigil Karatay kitabının detayları..
Gerçek Tıbbın 10 Şifresi – Canan Efendigil Karatay – Özeti
Gerçek Tıbbın 10 Şifresi – Canan Efendigil Karatay
Prof. Canan Karatay bu kez gerçek tıbbın yeni şifreleriyle karşınızda! Yine iddialı, yine kendinden emin. Köhnemiş yanlış bilgileri düzeltiyor, ufku genişletiyor, sağlığa getirdiği Karatay bakış açısını pekiştiriyor. Mutluluk ve şifa için en kestirme yolu gösteriyor. Hepimizi iyileştiriyor!
Karatay, 50 yıllık hekimlik tecrübesiyle gözlemledi, okudu, araştırdı, bilgi süzgecinden geçirdi. Şimdi Türk halkının sağlıklı yaşaması ve yaşlanması için, mutlu, enerjik ve verimli bir yaşam sürmesi için bir ezberi daha bozuyor! Prof. Canan Karatay’ın yeni kitabındaki iddiası çok net! Yüzlerce bilimsel referans ışığında ‘GENETİK’ ve ‘İYİLEŞMEZ’ denen hastalıklar İYİLEŞİR diyor.
Hangi hastalıklar iyileşir diyor:
- Kronik İnflamasyon
- İnsülin Direnci
- Diyabet, Obezite
- Hipertansiyon
- Haşimato
- Depresyon, Unutkanlık
- Kronik Artrit, Eklem ve Kas Ağrıları
- Polikistik Over
- Fibrokistik Meme
- Fibromiyalji
- Kanser
- Ve Tüm Kronik Dejeneratif Hastalıklar
Gerçek Tıbbın 10 Şifresi Kitabı tanıtım Amaçlıdır.Okunması tavsiyemizdir.
Kitabın ilk bölümü kronik inflamasyondur. Öncelikle organizmanın normal çalıştığını öğrenmeden hastalıkların klinik belirtilerinin bilinmesinın olabilecek olmadığından söz edilmiştir.
Kronik dejeneratif hastalıkların ortak noktası kronik inflamasyondur.
İnflamasyon: Organizmanın zararlı etkenler ile mücadele etmesine denir.
Gerçek Tıbbın 10 Şifresi kitabı da vücudumuzu işgal edip yangın çıkaran iki tür inflamasyon olduğundan bahsedilmiştir. Bunlardan birisi kronik inflamasyondur. Kronik inflamasyon hava ,su ve yiyecek kirliliği gibi dış etmenlerdir.
Kronik dejeneratif hastalıklar: Obezite , tansiyon yüksekliği , kalp krizi, felç , şeker ve kanser gibi hastalıklardır.
Kitapta bu hastalıkların temel nedeni kronik inflamasyona bağlanmıştır.
Canan Karatay kronik inflamasyon düzeltilmeden bu hastalıkların iyileşmeyeceğini söylemektedir.
Aynı zamanda bu hastalıkların hiçbirinin genetik olmadığının üzerine durularak toplumun yanlış bilgisinden söz edilmiştir. Günümüzde halk aracılığıyla bu hastalıklar genetik olarak bilinir. Lakin Canan Karatay, bu hastalıkların genetik olmadığını ve yaşam şekilimizden de ortaya çıktığını açıklamıştır.
Bunun bunun yanında düzensiz uykular, hareketsiz yaşam ve dengesiz beslenme toplumumuzda çok fazla görülmektedir. Doğal olarak bu faaliyetlerin yukarıdaki hastalıkları tetiklemesinde büyük bir payı mevcuttur.
Kitaptaki önemli şifrelerden birisi ise halkın tuz kullanılmasıyla alakalıdir. Halkımız sağlıklı beslenmek adına yemeklerinde az tuz kullanır. Lakin Canan Karatay insan vücudunun tuza ihtiyacı olduğunu öne sürmektedir.
Tuz kullanımı az olan bireyler sağlık yönünden tehlike altındadır. Aynı zamanda az tuz tüketmenin doğurganlığı da engellediğinden bahsedilmiştir.
İyot eklenmiş rafine sofra tuzu vücudumuzda yeterli düzeyleri erişememektedir. Kaya tuzu ise fabrikadan çıkmamış ve rafine edilmemiştir. Kaya tuzu bir çok mineral içerir. Yani kullanımı sağlık yönünden daha yararlıdır.
Karatay zeytin ağaçlarının da kaya tuzu ile beslendiklerini yazmıştır.
Sofra tuzu olan sodyum klörür sağlık yönünden zararlıdır. Vücudumuzun tuza her biçimde ihtiyacı mevcuttur. Lakin doğal olan kaya tuzuna daha fazla ihtiyaç durmaktadır.
Canan Karatay, tansiyonu tuzun yükseltmediğini ispatlayan açıklamalarda bulunmuştur. Tansiyonu yükselten şeyin insülin direncini başlamış olmasına bağlamaktadır.
Karatay, zararlı kimyasalları brom, flor ve klor toksik olarak ele almıştır. Bromür unlu gıdaların hamuruna dolgunluk veren kimyasaldır.
”Uluslararası Kanser Araştırma Kurumu brömürü kanserojen olarak adlandırmıştır.”
Bu nedenle Kanada, İngiltere, Avrupa Birliği Ülkeleri, Çin, Brezilya ve Peru gibi ülkelerde bromürün kullanımı yasaklanmıştır.
Flörür ise kronik inflamasyona neden olmaktadır. İyot eksikliği olan bireylerde sağlık poblemleri çok fazladır.
Flörür iyodun tiroid guddelerine girmesini engelleyerek guatr adı verilen hastalığa neden olmaktadır.
”1854 senesinde Flörür’ün bir köpek üzerinde kullanılması neticesinde köpekte guatır oluştuğu gözlemlenmiştir.”
Yani bu kimyasallar insanlar üzerinde gösterdiği etkiyi hayvanlar üzerinde de gösterebilmektedir.
Vücudumuzun alması gereken vitaminler içinde B vitamini beyin için önemli konumdadır.
Canan Karatay, B vitamininin faydasını bilimsel örneklerle açıklamıştır. 2009 senesinde Oxford Üniversitesi’nde yaşlılarda unutkanlık şikayeti üzerine OPTIMA Projesi yapılmıştır. Bu çalışmada yaşlılara folik asitle birlikte B vitamini verilmesi üzerine unutkanlığın azaldığına rastlanılmıştır.
Aynı zamanda organizma gereksinimi olan mineralleri alamayınca böbrek sorunu, baş ağrısı, yüksek tansiyon ve eklem problemleri gibi hastalıklar görülür. Vücudumuz hastalıklarla kolay baş edemez.
Hayatımız için önemli minerallerden birisi magnezyumdur. Önemli olmasına rağmen vücudumuzda çok fazla eksikliği görülmektedir.
Magnezyum vücudumuzda 135 enzimi kontrol eden mineraldir.
Aynı zamanda vücudumuzda bulunan çizgili ve düz kasları kullanabilmemiz için de magnezyum tuzuna ihtiyaç dikazz.
Bilhassa magnezyum tuzunun hamileler için önemi çok büyüktür. Kısır olan kadınlar, doğal gıdalarla beslenip, magnezyum tuzu aldıklarında hamile kaldıkları gözlemlenmiştir.
Magnezyum ve kalsiyum vücudumuzda dengeli miktarda bulunurlar.
Fabrikada işlem gören gıdalarda yüksek miktarda magnezyum minerali yok olmaktadır.
İnsan vücuduna magnezyum giremediği zaman kronik inflamasyonun temelleri atılır.
Böbreklerde yeterli miktarda magnezyum bulunmadığı zaman böbrek taşı oluşma ihtimali çok yüksektir.
Magnezyum eksikliğinin migrenle de ilişkisi mevcuttur. Kısa olarak Canan Karatay, magnezyumun insan sağlığı için ne kadar önemli rol taşıdığını vurgulamıştır.
Kitabın bölümlerden birisi de düşük glisemik indeksli gıdalar ile ilgilidır. Glisemik indeks yiyeceğin içindeki karbonhidrata göre hesaplanmaktadır. Düşük glisemik indeksli gıdaların tokluk hissi yaratmak, halsizliği engellemek ve kan şekeri kontrolünü daha kolay sağlamak gibi yararları mevcuttur.
Yiyeceklerin glisemik indeks değerleri yemeğin pişirilme şekline göre de değişebilmektedir.
Bir diğer şifrelerden birisi ekmek ile alakalıdir. Canan Karatay’ın ekmek ile ilgili dile getirdikleri hemen hemen herkes aracılığıyla bilinmektedir. Bu şifrede un fabrikalarında unlara % 10 miktarda kimyasal maddeler katıldığından bahsedilmektedir.
Ayrıca modern buğdayın gluten ve lektin tehlikesi içerdiğinin üzerine durulmuş, sağlığa olan zararları açıklanmıştır.
Gerçek Tıbbın 10 Şifresi kitabı halkı bilgi sahibi olmanızı üzere yazılmıştır.
Kitabın soru-yanıt tarzında ilerlemesi sıkıcı olmasını engel olmaktadır.
Canan Karatay, Gerçek Tıbbın 10 Şifresi kitabının sonunda daha yaşlı ve daha sağlıklı bir Türkiye istediğinden bahsetmiştir. Bu Türkiye’nin beslenme üzerine kurulacağını öne sürmektedir.
Canan Karatay şimdilerde bazı bireyler aracılığıyla eleştirilse de yazmış olduğu kitapların insanlara yararlı olabileceğini düşünüyor, herkese tavsiye ediyorum.
Bir önceki yazımız olan Sen Hiç Kendini Yaşadın mı? – Alişan Kapaklıkaya başlıklı kitabımızda Sen Hiç Kendini Yaşadın mı? Alişan Kapaklıkaya epub indir, Sen Hiç Kendini Yaşadın mı? Alişan Kapaklıkaya epub oku ve Sen Hiç Kendini Yaşadın mı? Alişan Kapaklıkaya özeti ile ilgili bilgiler verilmektedir.
