Duygusal Savrulmalardan Kurtulmak Hassas Tabiatlar İçin Kabul ve Kararlılık Terapisi (ACT) Pdf indir
Duygusal Savrulmalardan Kurtulmak
Hassas Tabiatlar İçin Kabul ve Kararlılık Terapisi (ACT) pdf indir, PDF kitap indirme sitemizde TÜRKÇE sayfadan oluşan Duygusal Savrulmalardan Kurtulmak
Hassas Tabiatlar İçin Kabul ve Kararlılık Terapisi (ACT) kitabı 264 olarak çıkarılmıştır. Patricia Zurita Ona tarafından kaleme alınan Duygusal Savrulmalardan Kurtulmak
Hassas Tabiatlar İçin Kabul ve Kararlılık Terapisi (ACT) isimli kitap 9786050835922 dilinde ve Kitap Kağıdı ebatındadır. Duygusal Savrulmalardan Kurtulmak
Hassas Tabiatlar İçin Kabul ve Kararlılık Terapisi (ACT) kitabını 14.10.2021 numarası ile sorgulayabilir ve satın alabilirsiniz. Duygusal Savrulmalardan Kurtulmak
Hassas Tabiatlar İçin Kabul ve Kararlılık Terapisi (ACT) pdf oku indir.
Duygusal Savrulmalardan Kurtulmak
Hassas Tabiatlar İçin Kabul ve Kararlılık Terapisi (ACT) pdf indir
Bazı zaman duygularınızın ağırlığı altında ezildiğinizi hisseder misiniz?
Gözyaşı yağmurlarında, yakıcı öfke ataklarının ortasında, ıstırabın kucağında kalakaldığınız olur mu?
Sanki bir düğmenize basılmış gibi kontrolden çıkar mısınız?
O an tam da hissettiğiniz gibi davrandığınız için ardından pişman olur musunuz?
Yorucu duyguların iniş çıkışından, sizi sağa sola savurmasından yorgun düşer misiniz?
Bunların hepsi yalnızca “çok-hisseden” biri olmanızdan kaynaklanıyor.
İyi hissetmek ve dengede kalmak için daha az hissetmeniz, kendinizi değiştirmeniz ve başkaları gibi olmaya zorlamanız gerekmiyor.
Bu kitap; kendi değerlerinizi temel alarak daha sevecen, tatminkâr ve canlı bir hayat yaşamanız için ACT (Kabul ve Kararlılık Terapisi) teknikleri ışığında sıra sıra ilerleyen bir yol haritası sunuyor.
Çok-hissedenlerden misiniz? Doğru yerdesiniz!
Duygusal Savrulmalardan Kurtulmak
Hassas Tabiatlar İçin Kabul ve Kararlılık Terapisi (ACT) kitap özeti
Duygusal Savrulmalardan Kurtulmak
Hassas Tabiatlar İçin Kabul ve Kararlılık Terapisi (ACT) pdf oku
Duygusal Savrulmalardan Kurtulmak
Hassas Tabiatlar İçin Kabul ve Kararlılık Terapisi (ACT) Pdf indir
