Pdf Kitap
Bir Şey Değişir Her Şey Değişir Değişim ve Dönüşüm İçin Nefes Uygulamaları Pdf indir
Bir Şey Değişir Her Şey Değişir
Değişim ve Dönüşüm İçin Nefes Uygulamaları pdf indir, PDF kitap indirme sitemizde 240 sayfadan oluşan Bir Şey Değişir Her Şey Değişir
Değişim ve Dönüşüm İçin Nefes Uygulamaları kitabı Karton Kapak olarak çıkarılmıştır. Mustafa Kartal tarafından kaleme alınan Bir Şey Değişir Her Şey Değişir
Değişim ve Dönüşüm İçin Nefes Uygulamaları isimli kitap TÜRKÇE dilinde ve 13.5 x 21.5 cm ebatındadır. Bir Şey Değişir Her Şey Değişir
Değişim ve Dönüşüm İçin Nefes Uygulamaları kitabını 9786058608979 numarası ile sorgulayabilir ve satın alabilirsiniz. Bir Şey Değişir Her Şey Değişir
Değişim ve Dönüşüm İçin Nefes Uygulamaları pdf oku indir.
Bir Şey Değişir Her Şey Değişir
Değişim ve Dönüşüm İçin Nefes Uygulamaları pdf indir
Bir Şey Değişir, Her Şey Değişir’de, okuyucuya, karşı karşıya geldiğı olaylar ve bireyler karşısında nefesini nasıl kontrol edebileceği anlatılıyor. Her olaya, her insana, her soruna ve her ihtiyaca uygulanabilecek nefes teknikleri bulunur. Kitap, kendini ifade edememe, kekemelik, uyku ve horlama poblemleri, cinsel sorunlar, idrar kaçırma, sınav korkusu, istem dışı davranışlar, korku ve endişe duyma, öfke kontrolü, depresyon ve panik atak gibi psikolojik poblemlerin, nefes teknikleri yoluyla nasıl aşılabileceğini anlatıyor. Kişisel gelişimini nefes teknikleriyle sağlamak isteyenlere tavsiye edilir.