Pdf Kitap

Özgüveni Keşfedin Pdf indir

Özgüveni Keşfedin pdf indir, PDF kitap indirme sitemizde 9789759693756 sayfadan oluşan Özgüveni Keşfedin kitabı TÜRKÇE olarak çıkarılmıştır. Dr. Melanie Fennell tarafından kaleme alınan Özgüveni Keşfedin isimli kitap 01.09.2015 dilinde ve Karton Kapak ebatındadır. Özgüveni Keşfedin kitabını Miray Şaşıoğlu numarası ile sorgulayabilir ve satın alabilirsiniz. Özgüveni Keşfedin pdf oku indir.

Özgüveni Keşfedin pdf indir

Bilişsel Davranışçı Teknikleri Kullanan Bir Kendine Yardım Rehberi

Bilişsel Davranışçı Terapi duygusal bozuklukları, düşüncedeki olumsuz örüntüleri değiştirerek tedavi eder. Panik atak, depresyon, endişe, kumar bağımlılığı ve bazı yeme bozuklukları gibi uzun süreli hastalıkların üstesinden gelmeye yardımcı olmada ülkeler arası olarak temel bir yöntem olarak kabul edilmiştir.

“Özgüveni Keşfedin” Oxford Warneford Hastanesi Klinik Psikoloji Bölümü’nden Dr. MelanieFennell tarafından bir kendine yardım kitabı olarak geliştirilmiştir. Bu kitap, okuyucuya durumlarını anlama ve yeni gelişmeler edinerek, olumsuz kendilik imajının kısırdöngüsünü kırma ve kendini kabul etme sanatını öğrenerek hayatlarını daha iyiye doğru değiştirmede faydalı oluyor.
 

Özgüveni Keşfedin kitap özeti

Özgüveni Keşfedin pdf oku

Özgüveni Keşfedin Pdf indir

 

Related Articles

Back to top button