Alışkanlıkların Gücü (Özel ve İş Hayatımızda Alışkanlıklarımızın Ardında Ne Yatar?) – Charles Duhigg

Lisans / Fiyat: Ücretsiz

2012

Eklenme: Kasım 9th, 2019

Dil: Türkiye

Sayfa: 432

Yazar: Charles Duhigg

Alışkanlıkların Gücü ; Özel ve iş yaşamımızda alışkanlıklarımızın ardında nelerin yattığını araştıran nörobilimcilerin laboratuvarlarına giderek, Olimpiyat yüzücüsü Michael Phelps’in, Starbucks’ın CEO’su Howard Schultz’un ve yurttaşlık hakları hareketinin kahramanı Martin Luther King’in başarısında doğru alışkanlıkların
ne kadar önemli bir rol oynadığını keşfedeceksiniz.

Düzenli olarak spor yapmanın, kilo vermenin, harika çocuklar yetiştirmenin, daha üretken olmanın, yenilikçi şirketler kurmanın ve başarıya ulaşmanın anahtarının, alışkanlıkların nasıl işlediğini anlamaktan geçtiğini göreceksiniz.

Alışkanlıkların bir kader olmadığını ve Charles Duhigg’in gösterdiği yöntemden yararlanarak iş ve özel yaşamınızı nasıl dönüştürebileceğinizi öğreneceksiniz.

Neyi niçin yaparız?

Alışkanlıklar beynimizi otomatik pilota bağlıyor. Peki alışkanlıklarımız nasıl oluşuyor?

Alışkanlıklarımızın oluşumu tamamen tesadüfi mi, yoksa küresel firmaların bu işte de parmağı var mı?

Peki ya toplumların alışkanlıklarını ne belirliyor?Bana kitabın hatırlattığı en önemli şey alışkanlıklarımız özgünlüğümüzü oluşturuyorsa ve alışkanlıklarımızı başka bireyler ve oluşumlar belirleyebiliyorsa 21, yüzyıl bireyleri olarak ne kadar özgünüz?

Duhigg alışkanlıkların temelinde nelerin yattığından ve bunları değiştirmek için neler yapılmasını gerektiğini anlatıyor.

Bir önceki yazımız olan Çocuğun Görsel Sanat Eğitimi – Zerrin Kehnemuyi başlıklı kitabımızda Çocuğun Görsel Sanat Eğitimi epub indir, Çocuğun Görsel Sanat Eğitimi epub oku ve Çocuğun Görsel Sanat Eğitimi pdf indir ile ilgili bilgiler verilmektedir.