45’ten Sonra pdf indir, PDF kitap indirme sitemizde 264 sayfadan oluşan 45’ten Sonra kitabı Karton Kapak olarak çıkarılmıştır. Prof. Dr. Yavuz Yörükoğlu tarafından kaleme alınan 45’ten Sonra isimli kitap TÜRKÇE dilinde ve 15.5 x 23 cm ebatındadır. 45’ten Sonra kitabını 9786059841627 numarası ile sorgulayabilir ve satın alabilirsiniz. 45’ten Sonra pdf oku indir.
45’ten Sonra pdf indir
20-30’lu yaşlarınızdaki enerjiniz kalmamış, seks eskisi gibi fırtınalı değil, motorda, kaportada ufak tefek arızalar başlamış… İşin doğrusu, yaşlanmaya ve ölüme çare yok. Ebedi gençliğin de ne yazık ki iksiri yok! Ama gençlik enerjisinin eksikliğini işinde uzman olgunluğunuzla kapatabiliyorsunuz. Daha az enerji ile daha kaliteli işler başarabiliyorsunuz. Evet, avantajlarınızı tanıyıp tercih ederek önünüzdeki harika senelerı en iyi biçimde değerlendirmek elinizde!
Doğru beslenme ve aktif bir yaşam tarzı ile ömrü uzatmak ve yaşadığınız yaşamı çok daha kaliteli hale getirmek olabilecek. Yaşlanma sürecini yavaşlatabilir, bedeninizi diri ve dinç, görüntünüzü sağlıklı ve genç tutabilir, yaşam kalitenizi artırabilirsiniz.
Yaşam tarzınız, 65 yaşında tenis oynamak ile koroner bypass cerrahi operasyonu olmak arasındaki farkı belirler.
Bu kitapta usta bir kalp-damar cerrahıyla sohbet kıvamında, konunun ciddiyetini vurgulamak için yer yer biraz ‘haşin’ yazılmış yaşamın gerçeklerini bulacaksınız. Bir anlamda orta yaşa ‘ince ayar’ çekme operasyonu…
Delikanlılar için harbi bir kılavuz! Tadından yenmez bir gençlik iksiri! Uygulaması kolay bir yol haritası!
Doğru beslenme ve aktif bir yaşam tarzı ile ömrü uzatmak ve yaşadığınız yaşamı çok daha kaliteli hale getirmek olabilecek. Yaşlanma sürecini yavaşlatabilir, bedeninizi diri ve dinç, görüntünüzü sağlıklı ve genç tutabilir, yaşam kalitenizi artırabilirsiniz.
Yaşam tarzınız, 65 yaşında tenis oynamak ile koroner bypass cerrahi operasyonu olmak arasındaki farkı belirler.
Bu kitapta usta bir kalp-damar cerrahıyla sohbet kıvamında, konunun ciddiyetini vurgulamak için yer yer biraz ‘haşin’ yazılmış yaşamın gerçeklerini bulacaksınız. Bir anlamda orta yaşa ‘ince ayar’ çekme operasyonu…
Delikanlılar için harbi bir kılavuz! Tadından yenmez bir gençlik iksiri! Uygulaması kolay bir yol haritası!
45’ten Sonra kitap özeti
45’ten Sonra pdf oku
45’ten Sonra Pdf indir
