25 Farkındalık Dersi pdf indir, PDF kitap indirme sitemizde 9786053205142 sayfadan oluşan 25 Farkındalık Dersi kitabı TÜRKÇE olarak çıkarılmıştır. Revzan Ameli tarafından kaleme alınan 25 Farkındalık Dersi isimli kitap 14.10.2020 dilinde ve Karton Kapak ebatındadır. 25 Farkındalık Dersi kitabını Zümra Atalay numarası ile sorgulayabilir ve satın alabilirsiniz. 25 Farkındalık Dersi pdf oku indir.
25 Farkındalık Dersi pdf indir
“En son ne zaman bir üzümü, bir kirazı bir ısırık elmayı çok yavaş çiğnediniz ve gerçekten tadını aldınız ve kokusunu algıladınız? Elbiselerinizin kumaşının cildinizde bıraktığı hissi algılamak için ne sıklıkta zaman ayırıyorsunuz? Hiç yünün, pamuğun ve ipeğin hissettirdiği duygunun bilincine vardınız mı? Hiç tüm dikkatinizi tek bir nefes alıp vermeye odakladınız mı ve bunu başlangıcından sonuna kadar dikkatlice takip ettiniz mi?
Farkındalık, mevcut anı bilinçli bir akıl ve şefkatli, açık ve sevgi dolu bir kalp ile algılamaktır.
Hepimiz her bir anda gövdemizde, aklımızda ve kalbimizde nelerin olup bittiğini bilecek kapasitedeyiz ve algıladığımızı kabul etme ve bununla dost olma kapasitesine sahibiz. Farkındalık bize tecrübelerimize tam anlamıyla katılımcı olma ve yaşamı sansürsüz yaşamak için gerekli olan tüm araçları sunabilir.”
Farkındalık, mevcut anı bilinçli bir akıl ve şefkatli, açık ve sevgi dolu bir kalp ile algılamaktır.
Hepimiz her bir anda gövdemizde, aklımızda ve kalbimizde nelerin olup bittiğini bilecek kapasitedeyiz ve algıladığımızı kabul etme ve bununla dost olma kapasitesine sahibiz. Farkındalık bize tecrübelerimize tam anlamıyla katılımcı olma ve yaşamı sansürsüz yaşamak için gerekli olan tüm araçları sunabilir.”
25 Farkındalık Dersi kitap özeti
25 Farkındalık Dersi pdf oku
25 Farkındalık Dersi Pdf indir
